Le coaching personnel  est un encouragement  à vous découvrir sous un angle différent ; il permet  de prendre conscience de solutions nouvelles et fait évoluer vos attitudes et comportements ; 

A votre rythme , votre désir initial se transforme en réalité …

Vous avez une difficulté à résoudre OU  un objectif à atteindre , vous VOULEZ :

• renforcer la confiance en vous
• vous affirmer dans vos relations , savoir dire Non
• vous sentir à l’aise pour prendre la parole
• mieux vivire vos émotions  ( peur , culpabilité, colère ,agressivité   ..)
• améliorer votre communication
• mieux gérer un conflit
• améliorer votre image , votre potentiel séduction
• vous mettre en mouvement pour (re)trouver votre détermination ou le sens de ce que vous vivez
• dépasser un cap difficile ( séparation , préparation à la retraite …..)
• vous libérez d’un comportement limitant
• trouver un équilibre avec votre vie professionnelle ou privée 

Mon coaching vous aide à :

• prendre conscience de ce qui vous manque « ici et maintenant  « pour stabiliser le présent
• vous (re) découvrir, travailler sur vos valeurs, faire émerger vos forces et vos atouts
• identifier les obstacles pour aller de l’avant
• travailler sur des priorités de vie, y voir clair sur vos besoins, vos envies
• mettre votre énergie dans la bonne direction et à passer à l’action

Mon accompagnement s'adresse aux : 

• Adultes 
• Etudiants  ( universités ou grandes écoles  jusque l'entrée dans la vie active )  pour maximiser la préparation aux concours , pour laisser une bonne impression lors du 1 er entretien de recrutement ou pour apprendre à parler en public